半分以上お茶が入ったコップを机の上で倒した。 机は一面を壁に沿わせて置いている。 コップは机の真ん中あたりに配置。 そこから壁の方に向かって一直線にお茶の川ができた。 瞬間、無言。 （お茶の川って天の川みたいな字面だな） １２０×７０くらいの机に…

うつ状態になってから今日（療養３か月目）まで多くの専門家と話をした。 多いと表現したとして５、６人くらいのものだけど。 それでも私は十分すぎる数だと思う。 自分から発する言葉は似たり寄ったりだとしても、話すという行為自体かなり力のいることだと…

うつ状態になってから今日（療養３か月目）まで多くの専門家と話をした。 多いと表現したとして５、６人くらいのものだけど。 それでも私は十分すぎる数だと思う。 自分から発する言葉は似たり寄ったりだとしても、話すという行為自体かなり力のいることだと…

うるさい 今は電車内 他人の存在や声がうるさいと感じる。 記憶から消す努力はできても、その瞬間に感じる不快感を消すことはできない。 この不快感というのは疲労感に直結する。 ゆえに私は今疲れている

私の人生で大切にしたいものは、生涯をかけた目標と、一部の人間。 目標は概ね定まった。 大切にしたい一部の人間も見えている。 今のところそれ以外はいらない。 自分に響かない他人の言葉は忘れた。 専門家の面談もどきも、職場の氷点下対応人間のことも忘…

これは私の体験談。 ふと思い出したので書こうと思う。 今の職場（現在休職中）に異動して間もない頃、ある先輩女性から「Aさん（私）って絶対A型だよね。ワイシャツの線すっごいきれいに入ってるもん。それにしか目が行かなかった。」と突然言われた。 それ…

学問は私の助けになるかもしれない。 進む道を絞り、そのために何をするか決めるための助けとして。 ただ、並行して今の仕事を続けていけるだろうか。 一番障害となっているのはその移動時間と会う人間。 どんな人間であれ接触すること自体大きなストレスだ…

今日は日が沈むころにお散歩。 といっても近所のスーパーまで行って帰って終わり。 思いのほか出歩いている人が多くて怖かった。 何を考えているのかわからないというのが一番の理由で、それは自分以外の人間全てに当てはまることだと理解しているつもりでは…

電話が怖い、嫌いというのはおかしいだろうか。 家族からの電話は問題なく出ることができる。 問題は職場の人間と知人程度の関係にある人間からの電話で、コールの音が鳴り画面を見た時それらの人間の表示があると顔が引きつる。 電話をかける時も同じでかな…

私は何がしたいのだろうか。 寿命という限られた時間の中で何を成したいのか、成したくないのか、頭が完全に動きを止めているのが自分でもわかる…考えろと急かしもしない。 日記にこれを書いているというのは、今の状態を終わらせたいと思う気持ちが少なから…

私には役割がない。 家族に属する人間は、家族という枠組みの中でそれぞれの役割に沿った思考と行動をしている。 家を出た私はアパートの一室に一人。 今まで個々に割り当てられていた役割が自分に集中する。 全て自分の思い通りになるからストレスが無いと…

実家でゆっくり過ごした感想を書こうと思う。 過ごしなれた環境は私の肌に合っていて、短いながら落ち着いた時間を過ごすことができた。 そんな中でも時々、もの悲しさ、不安や焦りなどを感じることがあった。 ちなみに一人の生活では話し相手もおらずそうい…

薬を飲まなかったことか、朝起きるのが遅かったせいか知らないが今日も眠れない。 以前のように、眠れないことそれ自体が自分を苦しめているとは感じない。 今の状況の簡単な解決法は薬を飲んで強制的に眠りにつくことだが、睡眠導入剤を飲んだ翌日の体の不…

他人が怖い 後ろの足音が明らかな男物だと恐怖を覚える。 さらに範囲を狭くして表現するなら、清潔感のある20代～30代という幅に当てはまらない人間が苦手だ。 自分が透明な存在になれたなら、恐怖を感じる他人から見えない存在になれたならこの世界で生き続…

1週間前、少しの間職場に顔を出したときの話をしようと思う。 同僚たちは私に嫌な顔ひとつせず接したが、庶務の人間は私を無視した。 無視したという事実は変わらないが、すれ違った時の印象としては急いでいるか機嫌が悪いか…というところだった。 この時私…

今日は１４時すぎから本格的に活動開始。 自宅周辺でできることを終えてから電車に乗って３０分で次の目的地に到着。 ５分足らずで用事を終えて近場のカフェへ。 店内の窓際に外向きに設置してある席で１時間半ほど読書をして帰宅。 賑やかすぎる店での読書…

昨日は以前から入っていた予定のため電車で地元へ。 乗り換えで生まれた少ない時間で駅近くの雑貨屋へ立ち寄った。 服や身の回りの物にこだわり始めた２年程前から入る回数がめっきり減っていたくくりの店だったが、その店には懐かしさを感じる物があった。 …

気付いたことがある 私が昔思い描いていた幸せは、正社員で仕事をして、お金を稼いで、一人で立派に裕福に暮らしていくことだった だが今は違う 少しの気に入ったものに囲まれ、近場のカフェや図書館で本を読み、散歩をすること これが今、幸せと思えること …

場所は路地裏にある中華料理店 私と和装の似合う男性との食事会 予約制の店だったが、その日は運良く飛び込みで入店できた 食事をしていると店内の他の客や店員から嫌な顔をされた どうやら飛び込み入店してきた私たちのことが気にくわないようだった 店を出…

今の生活は好きだ 一人の部屋、PCで音楽を流しながらブログが書ける オーダーしたお気に入りの机と椅子 肩にかけたブランケットが温かい 暮らしやすい室内環境 最近この暮らしぶりを知り合いに話した その人は「老後の生活」と表現した 静かな部屋で穏やかに…

職場の女性二人のことを話そうと思う 愚痴まじりの紹介だ まず一人目はシンプルに嫌いだと感じた人 ２０代半ばの几帳面そうな人で、私より５つくらい年上 その人は初対面の時から話すときに目が笑わない 私の目を凝視して話すくせに、焦点が合っていないのだ…

職場の環境改善はとてつもなく重要ということに気が付いた 私は以前、職場の内部異動後は異動先の環境に合わせることしか考えていなかった その考えで異動後１年過ごした結果私は精神に異常をきたした 我慢しすぎると毒にしかならないので、出来る限りの手を…

そう変わらない 政府が、社会が、芸術が大きく人間を変えることはないだろう それぞれの分野がそれぞれの支持者を獲得し考えを一にすることは可能かもしれない だが個別の考えを持つそれらが協力できるか不明だ 不可能に近いと言える 人間は理性より私心を優…

睡眠薬はよく効く 昨日も薬を飲んだらすぐ眠れた 眠れるというのはとても幸せなことだ 身体が休まる、気持ちが整う、ついでに肌も整う それが一瞬にして崩れるのが人ごみだ

通勤予行演習のつもりで家を出たが、電車に乗って数十分すぎたところで気分が悪くなって目的地に着く前に下車 電車がだめなのか、他人がだめなのか、気持ちがだめなのか、どれもだめなのか 全部当てはまる気がする 数年休めば治る問題だろうか 私が男だった…

朝、雨 雨の外出は苦手だけど今日も行きますか 大地や動物やもちろん人間にとっては恵みの雨だからね もうちょっと支度をしてから行こうか？

ちょうど仕事を休む前、職場の人数人と出かける予定があった 口ではとても楽しみと言いつつ行きたくない気持ちでいっぱいだった 話を振られる度に笑いながら答える自分が苦になった 職場の付き合いだから仕方なく行くだけ、それ以外の感情は持ち合わせていな…

今日は歩いて買い物へ行った 時折強い風が吹く小雨模様だったが外に出てみるといい気分転換になった 気温は低く蒸し暑さもない 外出する人も少ない すれ違っても目は傘で遮られて、傘の内には自分ひとり 心地良くて笑み もしその顔を見られたら気味悪がられ…

アパートのすぐそばにキンモクセイが植わっている 今の季節外に出ると特有の甘い香りが漂う 暗くなってから外に出ると、甘い香りと一緒に涼しい風を感じられる 夜は視覚が制限される分嗅覚でより楽しめる 実家の近くにもキンモクセイがあったことを思い出し…

今日も一日が終わる 明日も同じように一日が過ぎる 特に何があるわけではないが、仕方ないので明日も一日過ごす 今の仕事に就いてから私はかなり消極的になったと思う 生活を送る中でこの考えはとても厄介なので払いのけたい 消極的、ネガティブになることは…