2019-10-06 実験 今日一日薬を飲まずに過ごしてみようと思う。 寝起きの違いから検証するため、昨日の夜は睡眠薬を飲んでいない。 寝起きは薬を飲んでいるときよりスムーズで、頭痛はなく体もだるくない。 そういえば時々吐き気がする。 胃の動きも何となく悪い感じがする。 いうほど不健康な生活を送っているわけではないが、精神面はやや不安定気味かなw やることがなくて暇だけど外に出て人に会うのは嫌だし何もやりたくない。 とりあえず一日過ごす。