療養期間はもうすぐおしまいです。
このまま休み続けたら暇すぎて病みそうなので仕事に行きます。
そういえば休んでいる間に、皮膚のただれが改善したことは嬉しい。
腕にところどころただれがあって半年くらい前から治療中だったものの思うように治らず滅入っていた。
仕事を休み始めた頃改めて皮膚科に行き塗薬をもらい治療を再開すると、順調に治り始めた。
健康のためには食事、睡眠、運動をバランスよく行うことが大切と言われるが、休む前も休み中もこの３つが満たされていたとは言い難い。
それでも肌の症状が改善した今回のことを考えると、心身の不調は主に仕事が原因となっていたことがはっきりわかる。
慣れない土地と環境での勤務。不安定な勤務時間。不本意な人付き合い。
これらから開放された２か月間で気付いたことは多かった。
くどいようだが暇なので一旦仕事に戻ることにする。
今後についてはまだ決めかねているが、まあ概ね答えは決まっている。
何はともあれ大切なのは肩書でも人間関係でもなく自分自身ということを忘れてはいけない。
