今日の夜中、眠れないためブログを更新したが、その後3:00頃布団に入り5:50まで眠った。 寝覚めは悪くなく、むしろ昨日や一昨日のように無理して眠った時の方が体が重かった。 睡眠時間が短くなる、私はそんな時期にいるんだろうか。といった具合に、深く考…

今週はぐっすり眠れていない。 今日だって日付が変わる前に布団に入ったはずなのに一向に眠りが訪れないので諦めてブログを書くことにした。 夕方はあんなにも眠かったのに、夜布団に入ると意識がはっきりする。もうわけわからん。 今回の休職でかかりつけに…