ひとつは下を向いて歩くこと。 外出は不快な気持ちになるものが目に入るので大嫌い。 でも必要な物を買いに行くためには外に出ざるをえないので、可能な限り下だけを見て歩くことにした。 そうすれば嫌な物を少しでも見ずに済む。 もう一つは何も考えないこ…

職場にいると外に出たくなる。 家にいると外に出たくなくなる。 職場＜外＜家 家にいる時間が一番安らぐのに、そうしている自分はどうしようもなくダメな奴だと感じる。 感じるけど何もしたくないから何もせず塞ぎ込めるだけ塞ぎ込む。 早朝のアラームが鳴れ…